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世界環(huán)境日:治愈自然治愈身心 | ||
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【英國《衛(wèi)報(bào)》網(wǎng)站5月26日文章】題:氣候危機(jī)給精神健康帶來巨大“隱形代價(jià)”(作者 達(dá)來安·卡林頓) 科學(xué)家警告說,氣候危機(jī)正在損害全世界數(shù)億人的心理健康,其巨大代價(jià)是隱形的。 熱浪使自殺率上升,洪水和野火等極端天氣使受害者遭受精神創(chuàng)傷。糧食保障、住房和生計(jì)的喪失造成壓力和抑郁?茖W(xué)家在一份報(bào)告中說,對未來的焦慮也在損害人們的心理健康,尤其是年輕人的心理健康。 心理健康問題已經(jīng)影響到10億人,每年為此付出的代價(jià)高達(dá)數(shù)萬億美元。研究人員說,除非采取行動(dòng),否則全球變暖將使問題惡化。他們描述了一種惡性循環(huán)。在這一循環(huán)中,氣候影響會(huì)增加心理健康方面的困難,從而使人們更易遭受進(jìn)一步的后果。 然而,他們說,應(yīng)對氣候變化可能會(huì)把這一惡性循環(huán)變成良性循環(huán)。個(gè)人、社區(qū)和政府采取的行動(dòng)不僅能減輕氣候變暖的影響,還能通過給人們帶來更健康的生活以及希望感和自我掌控感,來增進(jìn)人們的心理福祉。 報(bào)告的牽頭人、帝國理工學(xué)院的,敗趥愃拐f:“心理健康是氣候變化目前帶來的看不見的影響。這是一個(gè)將對越來越多人的未來產(chǎn)生影響的大問題,它尤其會(huì)加劇不平等! “如果你失去家園,如果你面臨反復(fù)遭受洪災(zāi)的風(fēng)險(xiǎn),如果你因?yàn)樵诨馂?zāi)中失去一名親人或是因?yàn)樵诟稍缰惺ド?jì)而悲傷,那么這種刺激和創(chuàng)傷會(huì)使一些人陷入極為漫長的悲傷,被診斷為患有創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、焦慮和抑郁,以及面臨更大的自殺風(fēng)險(xiǎn)! 勞倫斯說,即使對那些尚未受到直接影響的人來說,所謂的對未來的生態(tài)焦慮對他們也是有影響的。她說,即使是在2020年新冠肺炎大流行期間,英國年輕人報(bào)告的因氣候變化產(chǎn)生的壓力也比因新冠肺炎產(chǎn)生的壓力大得多。但勞倫斯補(bǔ)充說:“采取氣候行動(dòng)對心理健康似乎是非常積極的,在個(gè)人和社區(qū)層面以及社會(huì)層面都是如此!彼f,心理健康的代價(jià)和行動(dòng)的好處必須成為應(yīng)對氣候危機(jī)的主流工作的一部分。 英國皇家精神病學(xué)會(huì)會(huì)長阿德里安·詹姆斯說:“這是一份里程碑式的報(bào)告,為政府和醫(yī)療保健服務(wù)提供了至關(guān)重要的概覽。(它)強(qiáng)調(diào),如果不采取緊急行動(dòng),這場全球危機(jī)將對子孫后代的健康產(chǎn)生方方面面的影響! 這份報(bào)告的結(jié)論是:“氣候危機(jī)影響到全世界數(shù)億人的心理健康。這些影響目前是‘隱形成本’”,在政策和規(guī)劃中沒有得到考慮! 研究人員發(fā)現(xiàn),在2010年至2020年間提及氣候變化的5.4萬篇醫(yī)學(xué)研究論文中,只有不到1%同時(shí)提到了心理健康。不過,雖然還需要更多的研究:但目前已知的是,自殺率會(huì)隨著氣溫升高而上升。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),在氣溫高于某個(gè)水平線的時(shí)候,氣溫每上升1攝氏度,自殺 率就會(huì)上升1%。 報(bào)告說,一場災(zāi)難造成的心理創(chuàng)傷案例數(shù)可能是造成的身體傷害案例數(shù)的40倍。氣候?qū)π睦斫】诞a(chǎn)生間接損害的方式還包括:傷害親人,造成失去住房或工作,減少獲得水、食物或衛(wèi)生保健的機(jī)會(huì),以及使人們流離失所。 然而,減緩全球變暖的行動(dòng)有可能有益于心理健康,比如讓步行和騎車變得更容易,為人們提供可以游覽的自然資源豐富的場所,并通過節(jié)能措施使房屋更溫暖和不那么潮濕。勞倫斯說:“氣候行動(dòng)可以創(chuàng)造更綠色、更清潔的城市并減少不平等,這些行動(dòng)可能會(huì)改善所有公民的心理健康! 世界環(huán)境日要做什么?
自1974年以來,全球?qū)⒚磕甑?月5日定為世界環(huán)境日,各國政府、企業(yè)和公民都參與慶祝,共同致力于解決緊迫的環(huán)境挑戰(zhàn)。 長期以來,人類一直在過度開發(fā)和破壞地球的生態(tài)系統(tǒng)。每三秒鐘,世界就會(huì)失去一個(gè)足球場那么大面積的森林,并且在上個(gè)世紀(jì),我們摧毀了世界一半的濕地。 生態(tài)系統(tǒng)修復(fù)意味著預(yù)防,制止并逆轉(zhuǎn)對生態(tài)系統(tǒng)的破壞—從開發(fā)自然到治愈自然。這個(gè)世界環(huán)境日,我們將拉開“聯(lián)合國生態(tài)系統(tǒng)恢復(fù)十年”倡議的序幕,該十年倡議的全球使命是恢復(fù)數(shù)十億公頃的生態(tài)系統(tǒng),從森林到農(nóng)田,從山峰到深海。 最重要的是,世界環(huán)境日提供了一個(gè)全球性平臺(tái),推動(dòng)實(shí)現(xiàn)鼓舞人心的積極改變。它促使個(gè)人思考自身的消費(fèi)方式,激勵(lì)企業(yè)開發(fā)更環(huán)保的模式,鼓勵(lì)青年攜手打造更綠色的未來。 生活在這個(gè)地球上的我們每一個(gè)人,從這一刻起,都可以成為“修復(fù)一代”。(2021年世界環(huán)境日網(wǎng)站) 本文轉(zhuǎn)載自參考消息 |
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